пора бежать

Исследование, проведенное учеными из Университета штата Аризона, показало, что занятия бегом, по всей видимости, оказывают влияние на структуру и функции головного мозга. Как полагают специалисты, физическая активность может усиливать связи между областями мозга, пишет Medical Daily.com. Такой

Американские ученые из Университета Бригама Янга пришли к выводу, что бег полезен для коленей, поскольку он уменьшает воспалительные процессы в коленных суставах. Специалисты пригласили поучаствовать в своем исследовании нескольких здоровых мужчин и женщин в возрасте 18-35 лет. В качестве задания

Валентин Девятьяров родился в семье олимпийского чемпиона Михаила Девятьярова, который в 1988 году завоевал "золото" в лыжных гонках на дистанции 15 км в Калгари. Было бы странно, если бы Валентин сам не стал заниматься лыжами… 

В минувшие выходные на ВДНХ прошла 2-я Международная Конвенция по циклическим видам спорта 3Start. В отличие от конвенции, что состоялась в марте, акцент был сделан на тренировки в межсезонье и восстановление после стартов. За два дня гости смогли посетить лекции и мастер-классы ведущих российских

26 ноября в Крылатском прошел первый инклюзивный фестиваль спорта и музыки "На одной волне". Это мероприятие объединило профессиональных спортсменов и людей с ограниченными возможностями - участники фестиваля собственным примером доказывают, что для активного образа жизни нет никаких преград.