11 июля
Еженедельные забеги parkrun. У вас еще нет компании для бега?
Тогда вам непременно нужно присоединиться к parkrunRussia. Это движение, объединяющее бегунов 5 городов России и Москвы в частности. 8 парков столицы ждут своих героев. Каждую субботу там проводятся 5-километровые забеги на время. А летом организаторы устраивают чаепития, экскурсии и полезные лекции. Узнайте, какой парк к вам ближе на сайте parkrun.ru."Медицинская тройка". Открытые соревнования по бегу на 3000 м, приуроченные ко Дню медицинского работника (неважно, что он был 21 июня), будут проводиться в Лужниках, на стадионе в Северном ядре. Кроме взрослых, побегут и дети - 400 м. Внимание: к участию допускаются все желающие при наличии спортивной формы и медицинской справки. На финише обещают поить чаем и кормить домашней выпечкой и фруктами.
13-часовой бег Шри Чинмоя "Самоопределение". В Парке культуры и отдых "Красная пресня" бегуны выйдут на 7- и 13-часовой пробег, названный в честь неоиндуистского проповедника и общественного деятеля Шри Чинмоя. Участники не просто испытывают свои силы, но учатся философии самопреодоления в спорте, победы над собственными слабостями, а не над соперником.
I ультрамарафон "12 часов Бабая". Кто такой Бабай? В славянском фольклоре - ночной дух, воображаемое существо, упоминаемое родителями, чтобы запугать непослушных детей, говорит нам wikipedia. Но участникам этого пробега бояться нечего. Средь бела дня дух не нападает. Дистанции 42,2 и 21,1 км проходят в окрестностях Бабаевского пруда в живописном парке "Лосиный остров".
"Марафон друзей" в парке "Лосиный остров". А кто все-таки опасается таинственного Бабая, милости просим на другой забег в "Лосинке", который стартует на пересечении Абрамцевской и Бумажной просек. Можно пробежать марафон или половинку.
Пробег-Марафон "Битцевская прямая". Старт - недалеко от станции метро "Беляево". Дистанции 10 км, 15 км, 21,097 км, 42,195 м. Половина маршрута проходит по лесу, в тени деревьев, так что солнечный удар, если солнце выглянет, бегунам не грозит. завсегдатаи этих мест утверждают, что трасса несложная, подходящая для личных рекордов.
Митинский забег "Здоровая Россия". Как вы догадались, проводиться он будет в Митинском ландшафтном парке. Для любителей коротких дистанций есть километровый забег. Остальные могут пробежать пятерочку.
ГУМовские велокатания. От стен знаменитого универмага будет дан старт масштабного велопробега по центру Москвы. К участию приглашаются все желающие: спортсмены и любители, с семьями или друзьями, с коллегами, соседями, родственниками и даже домашними питомцами. На старте будет работать пункт велопроката для тех, кто хочет покрутить педали, но не имеет своего транспорта.
12 июля
Лесной марафон "Белочка". Куча дистанций на любой вкус в Измайловском лесопарке: 42.2 км, 10 км, 4 км, 2 км, 1 км. Начнутся соревнования на стадионе "Авангард".
RunHigh! Mountain run. Настоящее испытание для тех, кто грезит о горах. В Москве они тоже есть, а именно - в Крылатском. Участников ждет интересная трасса длиной в 5 или 10 км по холмам, лесам и полям, потрясающие виды на столицу с высоты.
I Межпарковый велопробег. Интереснейшее мероприятие организовано в воскресенье для велосипедистов. Стартовать можно в любом парке города - даже в том, который рядом с домом, - а финишировать в "Сокольниках". И это будет не просто приятная велопрогулка. Маршрут специально сделали с элементами квеста, по известным историческим местам столицы. Подробнее о парках-участниках велопробега можно узнать из анонса "РГ".
Кстати
Подписывайтесь на наш Twiiter и Instagram - еще больше интересных материалов, полезных ссылок и эксклюзивных фотографий.