На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

пора бежать

218 подписчиков

Боец ММА рассказал, зачем бегает каждый день

Одного из самых популярных бойцов смешанного стиля Хабиб "Орел" Нурмагомедов входит в ТОП-10 Ultimate Fighting Championship. Мы встретили его на премьере новой линейки одежды для бойцов и фанатов UFC. В промежутке между презентацией одежды и мастер-классом для поклонников, Хабиб дал блиц-интервью нашему проекту "Пора бежать". 

Хабиб, наверное, традиционный для вас вопрос, как вы пришли в спорт и почему выбрали единоборства?

Хабиб: У меня вся семья спортивная, как по маминой, так и по отцовской линии. Мой отец Абдулманап Нурмагомедов - мастер спорта по трем видам спорта: по самбо, дзюдо и вольной борьбе. Я когда родился, практически сразу нашел себя на ковре - особого выбора у меня не было. И вот я уже больше двадцати лет дерусь.

Помните свой первый бой?

Хабиб: Если говорить о любителях, то, наверное, уже в 7-8 лет, первые бои проводил. А так с самых малых лет тренировался, выигрывал, проигрывал - этому тоже нужно учиться… А вот помню, когда выиграл первую золоту медаль - это был молодежный чемпионат Дагестана по боевому самбо. Получил тогда 2 тысячи рублей (улыбается) - для меня это были приличные деньги. Мы пошли с друзьями в кафе, покушали, даже сдача осталась… Первый профессионалльный бой был в конце лета 2008 года, дрался на Украине против чемпиона мира из Азербайджана, выиграл досрочно - в первом раунде. И призовые были уже 2 тысячи долларов - половину отдал маме, а другую половину оставил себе.

Ок, а как выглядит ваш обычный тренировочный день?

Хабиб: Я просыпаюсь утром рано, как мусульманин начинаю день с молитвы, а потом уже начинаю тренироваться. Между нагрузками отдыхаю, провожу время с семьей. Сейчас, когда у меня травма, больше отдыхаю, восстанавливаюсь. Если говорить о построении тренировок - все зависит от того, с кем предстоит драться. Если "ударник" - делаю упор на борьбу, если борец - тренирую удары. Практикую кроссфит, это обязательно, и очень много бега. Мне нравится бегать, часто я бегаю в гора. Бег помогает поддерживать форму, сушит, и я не набираю вес. Так что бег - неотъемлемая часть моей подготовки, ежедневно я пробегаю по 6-7 километров.

На кого равняетесь? Кто ваш кумир?

Хабиб: Кумиром для меня всегда был мой отец. Он меня до сих пор воспитывает, тренирует и наказывает, когда надо. Может быть, если отец был бы немного мягче, то я вообще бы пошел другим путем…

Ну, не в танцы же?

Хабиб: Нет, в танцы не пошел бы точно. Да и в спорт не пошел бы… Наверное, стал бы хулиганом…

А если говорить о соперниках - кто ваш главный противник?

Хабиб: В настоящее время самый главный мой соперник - это я сам. У меня сейчас череда травм, а я хочу быть в колее, хочу конкурировать и драться. А из бойцов выделил бы Рафаэля Дос Аньоса, последний кого я побил. Он после нашего поединка много побед одержал, и сейчас у него пояс.

А слышали о таком сериале "Королевство", рассказывающий про будни бойцов ММА?

Хабиб: Слышал, но не смотрел.

Один из героев сериала, отвечая на вопрос одного из журналистов, сказал, что самые крутые, самые сильны бойцы живут в Дагестане. Он прав?

Хабиб: На 100 процентов. Смотрите сами, лучшие борцы мира живут в Дагестане, лучшие самбисты - здесь, лучшие грепплеры России - тоже, даже самые лучшие тайские боксеры живут у нас в Дагестане, одна из лучших боксерских школ опять же наша… А все вместе это все и есть ММА. Смешанные бои - молодой вид спорта, сейчас он активно развивается, в то м числе и в в нашей республике. И я думаю, любой эксперт со мной согласится, уровень дагестанских бойцов очень вырос в последнее время. А через пару лет мы побьем всех бразильцев и американцев…

Ну а если говорить о "темной стороне" - в сериале бойцы после тренировок или боев расслабляются алкоголем и наркотиками. Это присутствует за кулисами?

Хабиб: К сожалению, это есть. Я вижу многих бойцов после соревнований пьяными… Но это очень плохо, потому что на них равняются фанаты и начинающие бойцы. А нужно показывать правильный образ жизни.

А последствия могут быть самыми печальными, как с Джоном Джонсоном, например, который под наркотиками попал в ДТП и скрылся. Его лишили титула чемпиона в полутяжелом весе и дисквалифицировали на неопределенный срок. А еще присудили совершить 72 акта благотворительности и проводить беседы с детьми…

Спасибо за интервью, Хабиб. Мы желаем вам скорее поправиться, чтобы в дальнешем не было травм, и, конечно же, новых побед на ринге!

 

Ссылка на первоисточник
наверх